Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Джон Грэй в Комиксах
Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Джон Грэй в Комиксах
«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Комиксы по Грэю» — это остроумные и откровенные комиксы, которые помогут мужчинам и женщинам лучше понять друг друга, найти любовь, улучшить отношения с избранником и сделать свои отношения более гармоничными Также в серии выходит «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Тесты по отношениям» со смешными и интересными заданиями, для тех, кто уже в отношениях или все еще ищет свою половинку.
Диармайд
Диармайд
Три женщины, три разных судьбы, один общий секрет. Удастся ли двух целительницам помочь своей крестной вернуть волшебную силу, переиграть могущественного противника? Как уживаются в нашем мире магия и простые женские радости - семья, любовь. материнство?
Будь собой! Блокнот для радости и вдохновения
Будь собой! Блокнот для радости и вдохновения
Осторожно! В этом блокноте содержится повышенная концентрация милоты! Она с легкостью растворяет плохое настроение и разгоняет тоску! И все благодаря поросенку Мини и мопсу Мо, созданным Vicky_Od. Иллюстрации этой чудесной художницы, покорившей Instagram — первоклассный источник вдохновения. Делитесь с блокнотом самыми сумасшедшими идеями, записывайте в него самые смелые мечты — Мини и Мо помогут им сбыться!
Блокнот оптимистки
Блокнот оптимистки
Чего нам хочется холодной зимой? Посидеть у огня с кружкой согревающего глинтвейна? А чего больше всего не хватает летом – морской прохлады или сочных спелых фруктов?.. Этот блокнот был оформлен известной художницей Анной Расторгуевой специально для тебя. Он подарит праздничное настроение, окунет в атмосферу весеннего Парижа, избавит от хандры, пригласив на прогулку по осенней Шотландии. Увлекательные задания и позитивные цитаты вдохновят на творчество и новые свершения. Все, что тебя радует, – в твоих руках!
Все, что меня радует
Все, что меня радует
Чего нам хочется холодной зимой? Посидеть у огня с кружкой согревающего глинтвейна? А чего больше всего не хватает летом – морской прохлады или сочных спелых фруктов?.. Этот блокнот был оформлен известной художницей Анной Расторгуевой специально для тебя. Он подарит праздничное настроение, окунет в атмосферу весеннего Парижа, избавит от хандры, пригласив на прогулку по осенней Шотландии. Увлекательные задания и позитивные цитаты вдохновят на творчество и новые свершения. Все, что тебя радует, – в твоих руках!
В полете за мечтой! Блокнот для записи смелых идей
В полете за мечтой! Блокнот для записи смелых идей
Осторожно! В этом блокноте содержится повышенная концентрация милоты! Она с легкостью растворяет плохое настроение и разгоняет тоску! И все благодаря поросенку Мини и мопсу Мо, созданным Vicky_Od. Иллюстрации этой чудесной художницы, покорившей Instagram — первоклассный источник вдохновения. Делитесь с блокнотом самыми сумасшедшими идеями, записывайте в него самые смелые мечты — Мини и Мо помогут им сбыться!
Неприятие перемен. Как преодолеть сопротивление изменениям и раскрыть потенциал организации
Неприятие перемен. Как преодолеть сопротивление изменениям и раскрыть потенциал организации
Исследование профессоров Гарварда, которое поможет вам преодолеть инерцию и «иммунитет к переменам» в вашей компании. Проведенное недавно исследование показало, что, если кардиологи серьезно предупреждают своих пациентов из группы риска о том, что они в буквальном смысле умрут, если не изменят образ жизни — сядут на диету, будут заниматься физическими упражнениями и бросят курить, только один из семи таких пациентов оказывается способным на серьезные изменения в своей жизни! Если люди не готовы на изменения даже тогда, когда ставкой является их собственная жизнь, то как могут руководители любого уровня в разных организациях ожидать успеха от производимых в них преобразований (даже при том, что сотрудники могут всей душой их поддерживать), когда ставки и возможная отдача от этих мероприятий совсем не такие высокие, как в случае больных-сердечников? Как и у пациентов кардиологов, проблемы с переменами, с которыми сталкиваются современные руководители и их команды, по большей мере, не являются проблемами воли. Проблема состоит в нашей неспособности ликвидировать разрыв между тем, чего мы искренне и даже страстно хотим, и тем, на что мы действительно способны. Устранение этого разрыва является главной проблемой психологии в двадцать первом веке. В своей книге Киган и Лэйхи показывают, как вы можете преодолеть «иммунитет к изменениям» и вести компанию вперед. Книга разделена на три части. Первая часть знакомит вас с новым пониманием перемен. Вторая показывает ценность подхода Кигана и Лэйхи к сотруднику, рабочим командам и целым организациям. Третья часть посвящена практике — в ней авторы предлагают вам опробовать подход на себе.
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми. Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она точно поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе — депрессии, мании, попытку самоубийства. Будучи психиатром, она посвятила себя изучению аффективных расстройств в целом и биполярному расстройству в частности.
Хюгге, или уютное счастье по-датски
Хюгге, или уютное счастье по-датски
Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6 000 человек?! Сначала она твердо сказала «НЕТ». Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди на планете? Согласившись на авантюру с переездом в Данию, Хелен Расселл твердо решила применить свой талант и опыт журналиста и в течение года обязательно выяснить: 1) как правильно заниматься хюгге (что бы это слово ни означало); как есть булочки не поправляясь (и не расплачиваться за другие удовольствия тоже); как стать по-датски счастливым (даже если вы родились на другом конце света).
Добро с кулаками. Принципы мышления чемпиона по кикбоксингу в реальной жизни
Добро с кулаками. Принципы мышления чемпиона по кикбоксингу в реальной жизни
«Добро с кулаками» - это шоковая терапия для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как к этой глобальной задаче подступиться. Бой с самим собой ведется каждое мгновение. И это главный бой в жизни любого человека – кикбоксера, бухгалтера, клерка, не важно чем он занят в жизни В книге, которую вы держите в руках, подробно описан каждый шаг, помогающий вам не просто мечтать о великом, но и делать конкретные шаги по достижению осязаемых целей. Чем книга «Добро с кулаками» вам поможет? Что вас ждет на ее страницах? А) Вы сможете определить для себя высшую цель, которая будет придавать энергии одним своим существованием. Б) Вы получите универсальные схемы/приемы/техники мышления, которые помогут вам в жизни – от взаимоотношений в семье до переговоров по бизнесу. В) Вы сможете побороть самых опасных внутренних демонов, которым нельзя дать загубить свою жизнь (лень, фрустрация, страхи, звездная болезнь) Г) Вы научитесь правильно реагировать на поражения (это жизнь, они иногда случаются у всех) и извлекать из них максимум пользы. Д) Вы узнаете историю простого парня Юры Трогиянова, у которого была одна большая мечта и который несмотря на все трудности претворил ее в жизнь.
Гламур
Гламур
От знаменитого автора "Опрокинутого мира", "Машины пространства" и "Престижа" (экранизация Кристофера Нолана с Хью Джекманом, Кристианом Бейлом, Скарлетт Йоханссон и Дэвидом Боуи!) - психологический триллер "Гламур", головоломная эпопея самопостижения. Телеоператор Ричард Грей оправляется в больнице от ранений, полученных при взрыве машины-бомбы у полицейского участка. Он страдает от амнезии: ничего не помнит ни о теракте, ни о предшествовавших ему неделях. Поэтому приезд в больницу Сьюзен Кьюли, утверждающей, что у них был роман, является для него полным сюрпризом; но под действием сеансов терапевтического гипноза он, кажется, начинает вспоминать, как они встретились - летом, на Французской Ривьере. Однако почему Сьюзен клянется, что никогда не была во Франции? Что за странную власть имеет над ней ее бывший дружок, которого Ричарду никак не удается увидеть? И как понимать ее слова о том, что она - да и сам Ричард - обладает гламуром?
Дети у власти. Как мы растим маленьких тиранов, которые управляют нами
Дети у власти. Как мы растим маленьких тиранов, которые управляют нами
Пора открыть глаза родителям! Эта книга, написанная в их защиту, — откровенное признание несостоятельности либеральной системы воспитания.В книге рассказывается: -В какой момент слишком добрый родитель становится врагом своему ребенку? -Как не стать заложником популярных воспитательных теорий? -Как избавиться от родительского «чувства вины»? Книга поможет родителям найти баланс между авторитарным и либеральным воспитанием.
Созависимость — умение любить. Пособие для родных и близких наркомана, алкоголика
Созависимость — умение любить. Пособие для родных и близких наркомана, алкоголика
Брошюра предназначена для формирования критичного отношения к своему состоянию, для коррекции созависимых отношений в семье, для исправления искажений мышления и ложных суждений у жены и родителей больного. Уже в названии брошюры обозначены два полюса, два противоположных состояния. С одной стороны - созависимость, которая приводит к формированию болезни алкоголизма и наркомании, не дает ей угаснуть, да и сама является по сути болезненным состоянием. С другой стороны - умение любить, что является балансом умения брать и давать, делает отношения в семье гармоничными, а членов такой семьи - здоровыми, самодостаточными и счастливыми. Брошюра может использоваться также врачами-психотерапевтами, психиатрами-наркологами при работе с взрослыми членами семьи химически зависимых и в профилактических целях. В серию "Зеркало" вошли также брошюры "Мой алкоголизм" и "Зеркало для курильщика".
Лекция «Наказание и манипуляции»
Лекция «Наказание и манипуляции»
Понятие наказания – на самом деле одно из самых сложных в воспитании и педагогике. Чаще всего на практике за ним скрывается не метод как таковой, а родительская беспомощность или родительская же эмоциональная нестабильность. Условно говоря «не справились с управлением». Много хуже, если в глубине происходящего присутствует осознанная жестокость (это бывает, увы, не так уж редко). При этом наказанием («выдачей наказа» – если смотреть на слово буквально) действительно можно воспитывать. На лекции попытаемся разобраться, как это происходит и рассмотрим виды наказаний.
Лекция «Книги и дети. Дети и компьютер»
Лекция «Книги и дети. Дети и компьютер»
– Лекция о взаимоотношения детей (подростков) с книгами, компьютерами и текстами. Все это взаимосвязанные темы и во время нашей встречи Катерина Мурашова собирается эту взаимосвязь раскрыть. А также, конечно, на лекции мы рассмотрим такие больные вопросы: отчего дети не читают? Как приучить ребенка к чтению и нужно ли это делать? Как оттащить ребенка от компьютера и надо ли это делать?
Лекция «Норма и не норма в развитии ребенка»
Лекция «Норма и не норма в развитии ребенка»
Бывают ли НОРМАЛЬНЫЕ ДЕТИ и нормальные родители? И откуда они берутся? Понятия «норма – не норма» неизбежно влияют на наши родительские стратегии. Ежедневно, ежечасно мы делаем свой выбор, как поступить по отношению к ребенку, в зависимости от того, что мы считаем НОРМАльным для его развития. И это ежедневное принятие решений, и этот глобальный выбор воспитательной стратегии делать было бы не так сложно, если бы не одно НО. В голове мам и пап сегодня звучит слишком много голосов о том, как правильно воспитывать ребенка. Воспитывать так, как это «принято в семье»? Как это делали бабушки и дедушки? Или прислушаться к авторам всевозможных методик раннего развития? (К каким именно?) Взять на вооружение японский метод воспитания, а может французский, потому что «французские дети не плюются едой»? И как воспитывать необычных детей, детей-индиго (кажется, ими являются чуть ли не все современные дети!) Как же не «утонуть», не потеряться в этом разнообразии взглядов на воспитание? И выработать свою «норму»? Возможно ли, выбрав из известных методик все самое лучшее, совместить их, если то, что в одной системе хорошо, то в другой совершенно неприемлемо? Или попытаться найти собственный родительский путь, не разрываясь между десятками «правильно-не правильно», «норма-не норма»?
Лекция Что такое «Быть взрослым»
Лекция Что такое «Быть взрослым»
Современная цивилизация не поощряет взросление. Все все время находятся в переходном периоде, состоянии. Все время учатся. Меняют партнеров, работы и страны проживания. Чем грозит нежелание взрослеть?
Правильных родителей не бывает
Правильных родителей не бывает
Лекция одного из лучших детских психологов в стране о воспитании,установлении границ, взрослении, кризисах детского возраста, подростках и главных задачах родителей. – Многие родители думают, что есть правильная программа воспитания и выращивания детей, и если ей следовать, то получатся правильные дети. Это неправда. А кто говорит, что знает, тот обманывает. Мир слишком разнообразен. Ребенок приходит в него, не зная, куда он попал, но с готовностью приспособиться к тому, что здесь происходит. И главная задача родителей – рассказать ему, как тут все устроено: где он будет есть, где спать, разрешено ли рисовать на стенах или лизать мороженое на улице. Нет неправильных вариантов, и разнообразие нашего мира – тому доказательство.
Лекция «Как установить границы для ребенка?»
Лекция «Как установить границы для ребенка?»
– Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте! Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать?
Лекция «Подростковый возраст и подростковый кризис»
Лекция «Подростковый возраст и подростковый кризис»
Подростковый кризис – это не запрос на взрослость, а запрос на пересмотр договора. И если родители не соглашаются его пересмотреть, не признают этой необходимости, тогда и начинается кризис. О том, как этого избежать – на лекции психолога Катерины Мурашовой.
Лекция «Загадка счастливого детства»
Лекция «Загадка счастливого детства»
– Никто не может точно сказать, что же такое счастливое детство? Понятно, что речь идет не о материальном достатке. Понятно, что речь идет не о том, полная семья или неполная. И понятно, что дело не в наличии или отсутствии большого количества игрушек, и не в наличии или отсутствии братьев и сестер. Тут что-то неопределенное, ускользающее… Почему одни вспоминают свое детство – как счастливое, а другие – как несчастное? Причем со стороны детство первого может восприниматься как тяжелое и наполненное проблемами, а детство второго, как вполне благополучное. Загадка. Как сделать так, чтоб ваш ребенок вспоминал свое детство как счастливое? Как сделать так, чтобы сейчас он чувствовал себя находящимся в счастливом детстве? Что делать взрослым, которые свое детство воспринимают и вспоминают как несчастное? Обо всем этом – на лекции про счастливое детство.
Дети-"тюфяки" и дети-"катастрофы". Что делать, если в семье растет гипо- или гиперактивный ребенок
Дети-"тюфяки" и дети-"катастрофы". Что делать, если в семье растет гипо- или гиперактивный ребенок
Книга педиатра Екатерины Вадимовны Мурашовой рассказывает о двух темах, интересующих современных родителей: гипо-, гиперактивности и темпераменте. В первой части книги - "Дети-"тюфяки" и дети-"катастрофы"" - автор знакомит читателя с разными аспектами, касающимися гипо- и гиперактивных детей. Родители узнают, как найти подход к ребенку; выбрать школу (или учителя); заручиться поддержкой специалиста; организовать режим дня, в том числе учебного. Во второй части - "Про Мишу и Сашу" - автор предлагает родителям прочитать ребенку увлекательные истории. Герои рассказов, близнецы Саша и Миша, воплощают разные типы темперамента и помогают малышу научиться понимать себя, справляться со стрессом, развить сопереживание, уважение к окружающим, чувствовать себя увереннее. Издание также будет полезно педагогам, воспитателям, социальным работникам.
Основы деловой этики
Основы деловой этики
Знаменитый психолог Дейл Карнеги говорил, что успех в бизнесе на 15 % процентов зависит от ваших деловых качеств и на 85 % от умения подать себя. После того, как эпоха "малиновых пиджаков" в России ушла в прошлое, на первое место в российском бизнесе выходит умение общаться с деловыми партнерами, умение показать себя и свой бизнес с лучшей стороны. Данная книга - прекрасное пособие по обучению начинающих (и не только) бизнесменов, политиков, чиновников, деловых людей вообще. Она вобрала в себя весь многолетний практический опыт решения вопросов делового этикета и психологического консультирования современного российского бизнеса. От аналогичных изданий книгу отличают практическая направленность, основанная на богатом личном опыте автора, и ориентация не на западные, а на сложившиеся у нас стандарты делового общения. Для широкого круга читателей.
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше
Какие решения приближают нас к успеху? Какие цели делают невозможное возможным? Как переосмысливать ситуации таким образом, чтобы вместо проблем видеть скрытые возможности? Как открыть свой разум новым, креативным идеям? Как ускорить процесс обучения за счет замедления потока данных? Чарлз Дахигг дает ответы на эти и другие вопросы в своей книге "Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше". Восемь частей — восемь идей, которые помогут вам стать умнее, быстрее и лучше во всем, что вы делаете, не жертвуя тем, что вам дорого и важно!
Осознанность
Осознанность
Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Эллен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда – создали уникальную концепцию осознанностью, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию Доктор Лангер рассказывает о свое знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с лидерами-харизматиками и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.
Вместе или врозь. Как исцелить раны и двигаться дальше
Вместе или врозь. Как исцелить раны и двигаться дальше
Известие об измене партнера сродни землетрясению. Отголоски первого удара еще долго будут сотрясать вашу семью, осложняя повседневную жизнь и мешая принимать здравые решения. Книга поможет вам преодолеть травму и разобраться, что и почему произошло с вашим браком, ведь только после этого вы сможете решить, как двигаться дальше, вместе или по отдельности. В основе этой полной сочувствия книги лежит программа преодоления разрушительных эмоций - единственная программа подобного рода, чья эффективность доказана на практике. Здесь вы найдете квалифицированную помощь и поддержку от признанных специалистов в области семейной терапии. Если вы решаете сохранить брак, вас ждет множество действенных советов о том, как восстановить отношения и вернуть в них доверие. Но какой бы путь вы ни выбрали, в этой книге вы найдете эффективные стратегии, которые помогут вам исцелить душевные раны, не допуская образования рубцов, и построить более благополучные отношения в будущем.
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера «Сила воли», рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал.
1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 202
ЮнитЛиб © 2012-2018 Электронный каталог книг | Обратная связь / Информация для правообладателей
Администрация ресурса выступает категорически против распространения нелегального контента, нарушающего авторское право, а также другие законы Российской Федерации. Предоставленные материалы защищены законом об авторском праве и принадлежат их правообладателям. Веб-ресурс unitlib.ru не имеет и не хранит на сервере электронные архивы (в том числе ссылки ведущие на нелегальный контент), а содержит только аннотации к книгам и разрешенные фрагменты текста (для ознакомления и приобретения полного текста у официального распространителя контента). По всем вопросам, касающимся работы сайта можно обратиться на странице обратной связи.