UnitLib
Авторы
» Страница 3068
Фитнес-программа
Фитнес-программа "Чудо-семерка"
Проверенная на практике революционная система физических упражнений "Transformetrics" использует...
Фитнес-программа
Фитнес-программа "5 факторов"
Описан план действий, проверенный голливудскими звездами и профессиональными спортсменами, который...
Фитнес с удовольствием (Юлия Бордовских)
Фитнес с удовольствием
"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии...
Идеальная фигура. Питание, тренировка, хорошее настроение (Эллина Белик)
Идеальная фигура. Питание, тренировка, хорошее настроение
Идеальная фигура - образец красоты, грации, совершенства. Каждая женщина хотела бы иметь идеальную...
Калланетика для красоты и здоровья (Ванесса Томпсон)
Калланетика для красоты и здоровья
Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при...
Атлетизм без железа (Алексей Дмитриев)
Атлетизм без железа
Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на...
Пилатес для вас (Дениз Остин)
Пилатес для вас
Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с...
Управление телом по методу Пилатеса (Линн Робинсон, Гордон Томсон)
Управление телом по методу Пилатеса
Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной...
Семь главных секретов. Как сделать фигуру великолепной (Андрей Левшинов)
Семь главных секретов. Как сделать фигуру великолепной
Наконец появилась книга-пособие, способная сотворить чудо — сделать вашу фигуру не просто...
Плоский живот за 15 дней - это реально! (Джудит Виллс)
Плоский живот за 15 дней - это реально!
Вы хотите выглядеть стройной и привлекательной? Вы страдаете от нехватки времени, которое вы можете...
Фитнес - это легко! (Денис Семенихин)
Фитнес - это легко!
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных...
Фитнес на кухне. Как привести в порядок себя и квартиру (Энн-Мари Миллард)
Фитнес на кухне. Как привести в порядок себя и квартиру
Не хватает времени на тренажерный зал? Нет сил на уборку? Не беда - можно приобрести прекрасную...
Йогалатес для вас (Синтия Вейдер)
Йогалатес для вас
Продвинутые специалисты фитнес-индустрии всегда заботились о красоте женской фигуры, разрабатывая...
Фитнес - йога. Руководство к видеокурсу (Наталия Правдина)
Фитнес - йога. Руководство к видеокурсу
Наталия Правдина знакомит своих читателей с азами фитнес-йоги, раскрывая философию и удивительные...
Великолепная фигура за 5 уроков (Дэн Айзексон)
Великолепная фигура за 5 уроков
Тренер звезд Голливуда (в числе его клиентов - Джонни Депп, Том Хэнке, Билли Кристал и Дэвид...
Фитнес в Голливуде. Секреты кинозвезд (Александр Невский)
Фитнес в Голливуде. Секреты кинозвезд
Внешнему виду большинства голливудских кинозвезд, их крепким мускулам и атлетически сложенным...
Пилатес. Самоучитель (Ирина Смирнова)
Пилатес. Самоучитель
Девиз этой книги: "Успевайте быть красивой!" Продолжительность выполнения всех предложенных в ней...
Сделайте себя стройной! Фитнес дома (Ирина Смирнова)
Сделайте себя стройной! Фитнес дома
Плоский и упругий животик, красивой формы стройные бедра - это мечта, которая может превратиться в...
Стройная фигура - это реально! Советы лучших экспертов (А. Вишневская, Н. Данилова)
Стройная фигура - это реально! Советы лучших экспертов
Похудеть быстро и без проблем - заветная мечта многих. Способов борьбы с лишними килограммами...
Пилатес для снижения веса (Синтия Вейдер)
Пилатес для снижения веса
Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты -...
Шейпинг (Елена Яных, Виктория Захаркина)
Шейпинг
Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах, рассмотрены...
Фэйсбилдинт и фэйсаэробика (Александр Медведев, Ирина Медведева)
Фэйсбилдинт и фэйсаэробика
Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи,...
Сексуальная фигура за 15 минут в день (Елена Анкудинова)
Сексуальная фигура за 15 минут в день
Модные журналы навязывают нам стандарты женской красоты и формируют свое представление о...
Безупречная фигура (Виктория Захаркина)
Безупречная фигура
Стройное тренированное тело будет выглядеть привлекательно в любом возрасте. Освоив методику...
Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы (Синтия Вейдер)
Я - само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на...
Золотая коллекция велнес-рецептов (Оксана Хомски)
Золотая коллекция велнес-рецептов
Стремление не только быть красивой, но и иметь ухоженную кожу, тренированное тело, грациозную...
Фитнес на основе восточных оздоровительных и боевых систем. Универсальные программы тренировок для мужчин и женщин (Анна Александрова)
Фитнес на основе восточных оздоровительных и боевых систем. Универсальные программы тренировок для мужчин и женщин
Хотите почувствовать себя Никитой или героиней фильма "Убить Билла"? А может, выглядеть как Ван...
Русская йога. Современное тело за 15 минут в день (Вячеслав Мамонов)
Русская йога. Современное тело за 15 минут в день
В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния - техникой...