Книжные подборки UnitLib.ru Бенжамин Харди Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (скачивание, чтение)

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (Бенжамин Харди) скачать книгу без регистрации

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Название:
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Серия:
New Concept
Год:
2018
Жанр:
Психология
ISBN:
978-5-04-092513-1

Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и приемный отец трех детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду - ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня - толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди - это идеальное оружие против:
- самосаботажа;
- хронического стресса;
- одиночества на пути к успеху;
- самобичевания;
- страха неудач и отказов.

Оценка содержания.
Дорогой читатель, книга "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее" Бенжамин Харди полностью захватит ваше воображение, скачав и начав читать ее текст, оторваться будет невозможно. (Бенжамин ХардиБлагодаря этой книге вы научитесь: •- достигать впечатляющих результатов, без ежедневного приложения силы воли; •- менять окружающую среду таким образом, чтобы она помогала вам добиваться поставленных целей; •- выбирать среду, которая поможет на сто процентов раскрыть ваш потенциал; •- создавать систему отношений, повышающих вашу уверенность в себе и блокирующих ваши негативные качества; •- создавать тиггеры для предотвращения самосаботажа; •- без потерь выходить из творческих кризисов, не впадать в «овощное» состояние; •- бороться с зависимостями всех уровней и без проблем побеждать в этой борьбе. *** «Эта книга оставляет ощущение, что у вас нет иного выхода, как сделать все, что вы должны сделать. Но главное – теперь вы очень этого хотите». Ричи Нортон, автор бестселлера The power of starting something stupid «Я очарован этой книгой. Она постоянно заставляла меня растягивать чтение, наслаждаясь. "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее" Бенжамин Харди читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.