Книжные подборки UnitLib.ru Эдуард Каневский Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер (скачивание)

Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер (Эдуард Каневский) скачать книгу без регистрации

Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер
Название:
Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер
Серия:
Сам себе тренер
Год:
2018
Жанр:
Спорт
ISBN:
978-5-699-95923-5
Известный тренер Эдуард Каневский расскажет, как привести тело в форму.
Есть только 2 пути — спортзал и домашние тренировки.
В книге вы найдете:
- тренировочные программы;
- комплексы упражнений для всего тела;
- упражнения для создания фигуры «песочные часы»;
- комплекс парных тренировок;
- программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;
- звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.
Простые и подробные техники выполнения упражнений, фотографии и система питания — ничего лишнего! В электронной библиотеке предлагается скачивание книги "Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер" (автор Эдуард Каневский) в формате fb2 (epub, txt, pdf) бесплатно и без регистрации. Также можно скачать другие похожие издания на "Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер" серии Сам себе тренер.