[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
Автор
Андрей Сазонов
Серия
Научпоп для всех
Год
2018
Жанр
Научно-популярная литература
ISBN
978-5-17-106888-2
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание - залог полноценной жизни!
В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф - шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Ударим по мифам научным подходом! В электронной библиотеке предлагается скачивание книги "[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим" (автор Андрей Сазонов) в формате fb2 (epub, txt, pdf) бесплатно и без регистрации. Также можно скачать другие похожие издания на "[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим" серии Научпоп для всех.