Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Серия
Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Год
2018
Жанр
Психология
ISBN
978-5-04-090206-4
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.
Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои еже­дневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.
Ведь уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
В электронной библиотеке предлагается скачивание книги "Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха" (автор Шуке Мацумото) в формате fb2 (epub, txt, pdf) бесплатно и без регистрации. Также можно скачать другие похожие издания на "Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха" серии Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка.