Авторы
» » Анастасия Кокеева » Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
Серия
Гармония души и тела
Год
2017
Жанр
Йога
ISBN
978-5-699-96757-5
Эта книга — для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но вырастить его счастливой и гармоничной личностью.
Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.
В электронной библиотеке предлагается скачивание книги "Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей" (автор Анастасия Кокеева) в формате fb2 (epub, txt, pdf) бесплатно и чтение онлайн без регистрации. Также можно скачать другие похожие издания серии Гармония души и тела. Читать книгу "Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей" атмосферно, полностью отрешившись от реальности.

Анастасия Кокеева: Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей. Скачать бесплатно