UnitLib
Жанры
» » Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания (Сергей Малоземов)

Книга «Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания», Сергей Малоземов

Обложка книги «Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания»
Балл: 0
Голосов: 0
Название книги: Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания
Автор книги: Сергей Малоземов
Книги автора: Сергей Малоземов
Выпускается в серии: Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ
Принадлежит жанру: Здоровое питание
Год выхода: 2017
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-004172-5

Сергей Малоземов — Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания

Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ теле- канала НТВ — «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты «мертвы», а какие «живы»? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о диете, получать удовольствие от еды никто запрещает. Более того, это обязательное условие! Это результат многолетней работы, включившей несколько кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.