UnitLib
Жанры
» » Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (Роберт Лихи)

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой, автор Роберт Лихи

Название книги: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Автор: Роберт Лихи
Категории: Психология
Выпускается в серии: Сам себе психолог
Принадлежит жанру: Психология
Год: 2017
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-4461-0637-0

Аннотация к книге «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
На нашем сайте вы можете узнать о книге «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Бесплатная информация о «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» предоставлена из открытых источников.
Обложка книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Балл: 0
Голосов: 0