UnitLib
Жанры
» » Под давлением (Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай)

Под давлением - Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай

Название книги: Под давлением
Автор: Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай
Книги автора: Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай
Категории: Реестр / Психология
Принадлежит жанру: Психология

Книга «Под давлением»

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение 10 лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. Из книги вы узнаете: · В чем разница между психологическим напряжением и стрессом и как эти различия отражаются на нас; · Почему мы так остро ощущаем напряжение; · Как мы невольно создаем у себя и окружающих напряжение; · Как психологическое напряжение влияет на мыслительный процесс; · Как бороться с напряжением (способы, предлагаемые авторами, можно применить немедленно); · Как развить уверенность в себе, оптимизм, упорство и энтузиазм — качества, которые помогут вам выдавать максимальный результат в долгосрочной перспективе, невзирая на высокое напряжение.

Обложка книги «Под давлением»
Балл: 90
Голосов: 1
Год:
2016
Изд-ство:
Манн, Иванов и Фербер, Миф

Скачать и читать книгу «Под давлением»

(фрагмент для ознакомления)
Скачать FB2
Скачать TXT
Скачать EPUB