Аудиокнига Начни выбирать себя

На странице представлена аудиокнига «Начни выбирать себя» (автор Эмми Бруннер) продолжительностью 5 ч. 15 мин. 11 сек.. Книга, изданная в 2022 году, входит в серию «МИФ Психология / Психологический тренинг (МИФ)» и охарактеризовывается такими жанрами как мотивация, саморазвитие / личностный рост. Перейдя по соотвествующей ссылке вы можете купить полную версию аудиокниги, либо начать слушать онлайн в нашей библиотеке. Дополнительные теги по изданию: гармония, осознанность, уверенность в себе. Слушайте онлайн аудиокнигу «Начни выбирать себя», автором которой является Эмми Бруннер, и оставляйте свои комментарии.

Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.