UnitLib
Жанры
» » Открытое сердце (Далай-лама)

Книга «Открытое сердце», Далай-лама

Обложка книги «Открытое сердце»
Балл: 0
Голосов: 0
Название книги: Открытое сердце
Автор книги: Далай-лама
Книги автора: Далай-лама
Принадлежит жанру: Религия
Год выхода: 2006
Издательство: София
ISBN: 5-9550-0611-7

Далай-лама — Открытое сердце

Сострадание - сопереживание другим людям и желание освободить их от страданий. Но как научиться состраданию? Как преобразовать эгоизм в великодушие? Его Святейшество Далай-лама просто и ярко говорит о каждодневной буддистской практике сострадания и показывает, что путь к состраданию лежит через медитацию. Книга "Открытое сердце", состоящая из лекций Далай-ламы, прочитанных им в 1999 году в Нью-Йорке, представляет собой введение в основные духовные практики тибетского буддизма. Книга предлагает курс медитаций, от самых несложных до требующих высокого мастерства, и знакомит читателя с психотехниками, позволяющими приверженцам различных вероисповеданий изменить свое сознание, открыть сердце и усмирить разрушительные эмоции. Такими практиками можно заниматься в любое свободное время, преобразуя бесцельный и беспокойный ум в дисциплинированный и открытый.