UnitLib
Жанры
» » Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена (Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали)

Книга «Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена», Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали

Название книги: Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена
Автор: Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали
Книги автора: Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали
Категории: Реестр / Медицина
Выпускается в серии: Психологический практикум
Принадлежит жанру: Медицина

Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали - Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена

Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс - столь распространенное понятие в современном мире. Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор cоolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор coolДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.

Обложка книги «Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена»
Балл: 0
Голосов: 0
Год:
2011
Изд-ство:
Феникс
ISBN:
978-5-222-18039-6