Книги » Здоровое и правильное питание » Сергей Обложко » Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания (fb2) скачать - Сергей Обложко

Автор: Сергей Обложко

Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Психотерапия

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!

Скачать Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания (fb2) без регистрации

Книгу «Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания» автора Сергей Обложко можно скачать без регистрации в формате fb2 (фб2) или читать онлайн на ресурсе Unitlib.ru

Похожие книги в библиотеке