» » Биохимия счастья. Восстановительная диета (Майк Дау)

Майк Дау - Биохимия счастья. Восстановительная диета

Автор книги
Майк Дау
Год
2012
Жанр
Домоводство
Серия
---
Издательство
София
ISBN
978-5-399-00308-5
Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи.
Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.
Биохимия счастья. Восстановительная диета
Балл: 100
Голосов: 1
Книга заблокирована по запросу правообладателя.
На нашем сайте представлен текст книги «Майк Дау: Биохимия счастья. Восстановительная диета», который можно читать онлайн бесплатно и без регистрации. Литература принадлежит жанру Домоводство, серия ---, вышла в издательстве София, 2012 год, ISBN: 978-5-399-00308-5.
Также в библиотеке доступно описание произведения, рейтинг читателей, а также отзывы, которые они оставили.
ЮнитЛиб © 2012-2018 Электронный каталог книг | Обратная связь / Информация для правообладателей
Администрация ресурса выступает категорически против распространения нелегального контента, нарушающего авторское право, а также другие законы Российской Федерации. Предоставленные материалы защищены законом об авторском праве и принадлежат их правообладателям. Веб-ресурс unitlib.ru не имеет и не хранит на сервере электронные архивы (в том числе ссылки ведущие на нелегальный контент), а содержит только аннотации к книгам и разрешенные фрагменты текста (для ознакомления и приобретения полного текста у официального распространителя контента). По всем вопросам, касающимся работы сайта можно обратиться на странице обратной связи.