Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» (скачать fb2, читать онлайн)
Данные к книге «Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»»
- Автор: Аллен Карр, Джон Дайси
- Жанр: здоровье, психологическая консультация
- Возраст: 16+
- Формат книги: FB2 (FictionBook), онлайн
«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить —
• без волевых усилий,
• без дискомфорта и мучительного периода отвыкания,
• без лекарств и заменителей,
• без запугивания и банальных проповедей о вреде курения,
• не набирая избыточный вес,
• легко,
• быстро,
• безболезненно,
• навсегда.
Эта интерактивная книга поможет вам перестать употреблять любые никотинсодержащие продукты, включая электронные сигареты и любые виды бездымного табака. Вы разберетесь в том, как и почему начали и продолжаете это делать несмотря на очевидные негативные последствия. Выполняя упражнения и следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий и предубеждений, побуждающих вас употреблять никотин, благодаря чему ваша тяга к никотинсодержащим продуктам исчезнет сама по себе.
Прочитайте эту книгу, выполняйте содержащиеся в ней упражнения и инструкции, и вы не только бросите курить и прекратите употреблять другие никотинсодержащие продукты, но и будете наслаждаться процессом избавления от никотиновой зависимости и жизнью без никотина.
Эта книга отлично дополняет книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить курить специально для женщин», «Бросай курить сейчас, не набирая вес» и «Единственный способ бросить курить навсегда».
Скачать или читать онлайн книгу Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
Здесь вы можете ознакомиться с аннотацией и данными книги «Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»» (автор Аллен Карр, Джон Дайси), а также начать читать книгу на сайте в электронной версии в библиотеке UnitLib.ru. Архив книги можно скачать в популярном формате fb2, который воспроизводится приложениями для чтения книг на android и ios, а также большинством ридеров. Скачав бесплатно книгу «Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»» в fb2, не забудьте ее местоположение (обычно это папка download, из нее можно запустить и прочитать файл). Книга раскрывает такие понятия как: авторские методики, интерактивное издание, патологические зависимости, планирование, психотехники, работа над собой, самопомощь. Читайте онлайн и делитесь книгой с друзьями! Надеемся, что Аллен Карр, Джон Дайси удовлетворит интерес читателя библиотеки UnitLib.ru, и к чтению литературы он вернётся неоднократно. И, разумеется, читать книгу онлайн бесплатно «Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»» или скачать на смартфон рекомендуем любителям следующего жанра: здоровье, психологическая консультация.
В результате в нашем обществе появилось новое поколение жертв никотиновой зависимости. Курильщики, скорее всего, увеличат потребление никотина вместо того, чтобы уменьшить его, так как будут курить обычные И электронные сигареты; продолжается кампания по «нормализации» курения; многие бывшие курильщики вновь попадают в ловушку никотиновой зависимости и опять начинают курить; влияние длительного употребления никотина путем курения обычных и электронных сигарет (как и электронных сигарет самих по себе) на здоровье очень мало изучено, а исследования потенциального вреда электронных сигарет все чаще проводят лица и организации, связанные с табачной индустрией и финансово заинтересованные в результатах таких исследований (все мы знаем, к чему это приводило в прошлом).
Табачная индустрия хорошо известна своими махинациями, обманом и аферами глобального масштаба. Она построена на лжи, подкупе, коррупции, сокрытии результатов научных исследований, которые привели к миллионам погубленных жизней, непосредственном участии в организованной международной контрабанде табачной продукции, агрессивном маркетинге, направленном на детей в развивающихся странах, а также на более завуалированной рекламе для молодежной аудитории в развитых странах, где запрещена прямая реклама табачной продукции, направленная на детей. Это самая могущественная индустрия на нашей планете, и, к огромному сожалению, я вынужден констатировать, что сегодня именно она побеждает в развязанной ею «никотиновой войне».