Как оставаться женщиной до 100 лет

Правила здоровой и счастливой жизни для женщин в возрасте от врача легендарной династии Мясниковых. Автор отвечает на главный вопрос: как женщине, каждой в своем возрасте, оставаться здоровой и активной до 100 лет. Это не только рекомендации врача с 55- летним стажем, но и правила женщины 88 лет, которая знает, как жить полноценной жизнью:
— Поддерживать здоровье
— Сохранять физическую активность, оптимизм и уверенность в себе
— Любить и вести активную сексуальную жизнь
А также: откровенные факты из личной и семейной жизни.

Читать или скачать
Как оставаться женщиной до 100 лет
Серия
О самом главном с доктором Мясниковым
Год
2015
Жанр
Медицина
ISBN
978-5-699-81619-4
Скачать книгу