Тайная сила продуктов - Сергей Агапкин (fb2, epub, txt, pdf)

— Какие продукты принесут пользу вашему здоровью?
— Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам?
— Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний? В книге структурирована и доступна для понимания каждого информация о более чем 100 продуктах повседневного питания. Вы узнаете, какие продукты при широко распространенных болезнях помогут вам сократить, а иногда и полностью предотвратить прием медикаментов. Эффективность рекомендаций подтверждена лучшими диетологами страны и миллионами зрителей программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» во главе с доктором Агапкиным.