Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Читать Скачать
На этой странице Вы можете скачать книгу Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки в формате fb2. Издание относится к жанрам зарубежная психология, практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост. Также можно начать читать книгу автора Стефани Шталь, а затем приобрести её полную версию. Если интересуют подобные книги, то их можно посмотреть по тегам, размещенным выше: память детства, преодоление проблем, психологическая помощь, психология личности, работа над собой, самосовершенствование. Приятного чтения!
Аннотация

Нежная терапия детских травм, которые мешают быть взрослым

Причины негативных реакций, конфликтов на работе и провальных романтических отношений кроятся в детстве, даже благополучном. Пора вернуться в прошлое, разобраться в себе и стать счастливым в настоящем.

Книга поможет справиться и повлиять на ситуацию, если:

  • чувствуете, что вас не ценят и не уважают.
  • постоянно избегаете трудностей.
  • не получается создать крепкие, гармоничные отношения и выбираете «не тех» людей.
  • на работе царит гнетущая атмосфера, и вы боитесь начальства.
  • прокрастинация крепко взялась за вас и не отпускает.

Стефани Шталь – немецкий клинический психолог с 30-летней практикой, автор бестселлеров о повышении самооценки и взаимоотношениях. Ее главная книга про внутреннего ребенка покорила читателей позитивом, настроем на то, что меняться можно в любом возрасте, а также доступными упражнениями.

Понравилась аннотация? Тогда можно скачать "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки", Стефани Шталь и прочитать книгу, перейдя по соответствующей кнопке в необходимом вам формате.

Уважаемые читатели. Надеемся, что книга Стефани Шталь "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки" вам понравится и вы вернетесь к чтению литературы ещё не единожды. Для ознакомления со стилем автора ниже приведён краткий текст, по которому вы решите продолжать ли чтение.

Солнечный ребенок, напротив, олицетворяет наши положительные впечатления и добрые чувства. Он отвечает за все, что характеризует радостных детей: спонтанность, тягу к приключениям, любознательность, самоотверженность, жизненную энергию, жажду деятельности и жизнерадостность. Солнечный ребенок выражает здоровую часть нашей самооценки. Даже люди, несущие в себе тяжелый груз из детства, имеют вполне здоровые составляющие своей личности. В их жизни также случаются моменты радости и любопытства, когда Солнечный ребенок берет инициативу в свои руки. Тем не менее у людей с трудным детством Солнечный ребенок показывается слишком редко. Поэтому в данной книге мы будем особенно поощрять Солнечного ребенка и утешать Сумрачного ребенка в нас. Наша цель – успокоить Сумрачного ребенка и освободить достаточно места для Солнечного ребенка.

Надеюсь, к текущему моменту стало очевидно, что часть психики, находящаяся под влиянием Сумрачного ребенка, снова и снова создает нам проблемы. Прежде всего от того, что она действует из глубин подсознания и не подвергается рефлексии. Я бы хотела заострить внимание на этом, вернувшись к примеру Михаэля и Сабины, – когда Михаэль рассматривает свое поведение с позиции взрослого Я, он понимает, что его реакция слишком бурная. По этой причине Михаэль часто предпринимает попытки усмирить свой гнев. Иногда это ему удается, но в большинстве случаев – нет. Внутренний взрослый – иными словами, его думающий разум – не осведомлен о травмах своего Сумрачного ребенка, что и сводит на нет большинство попыток управлять гневом. Именно поэтому Внутренний взрослый не может повлиять на Сумрачного ребенка. Сумрачный ребенок определяет чувства, а внутренний взрослый отвечает за разум и не может контролировать действия своей души.

Если бы Михаэль захотел успешно регулировать свои приступы гнева, ему следовало бы признать взаимосвязь между своей детской обидой на маму и поведением Сабины. Он должен был бы принять тот факт, что его Сумрачный ребенок несет в себе многолетнюю обиду, которая каждый раз дает о себе знать, когда он считает, что его желания не берутся в расчет.

Если вы решили читать книгу "Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки" полностью - поднимитесь по странице вверх и нажмите соответствующую вашим потребностям (чтение, скачивание) кнопку.

Электронная онлайн библиотека для чтения книг без
регистрации с телефона или компьютера. У нас собраны
книжные новинки и мировые бестселлеры.