Обнимательная психология: понять себя – найти любовь (скачать fb2, читать онлайн)
Данные к книге «Обнимательная психология: понять себя – найти любовь»
- Жанр: о психологии популярно
- Возраст: 16+
- Формат книги: FB2 (FictionBook), онлайн
Третья книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Книга научит понимать свои желания и чувства и строить здоровые отношения, в которых будете ощущать себя комфортно и безопасно.
Человек не может жить без любви, но как и где ее найти? Существует ли любовь с первого взгляда? Какую пользу можно извлечь из интернет-общения? Как понять, что вы встретили того самого человека? Поможет ли сблизиться язык жестов?
Эта книга для вас, если вы хотите:
– избавиться от ложных представлений о любви;
– преодолеть застенчивость;
– научиться строить отношения с другим человеком;
– лучше понимать себя и свои потребности в отношениях;
– не только слышать партнера, но и отстаивать свое мнение.
О серии
«Обнимательная психология» – самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии – это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.
От авторов
Мы – крупнейшая платформа психологической помощи женщинам в Китае. К нам уже поступило более восьмисот миллионов обращений со всего света. У нас пять с лишним миллионов читателей, которые общаются с нами на постоянной основе.
В серии «Обнимательная психология» наша команда подводит опыт многолетних психологических консультаций и простым языком объясняет психологические принципы, которые лежат в основе распространенных проблем. Мы отвергаем скучные теоретические наставления и стремимся использовать самые яркие метафоры, чтобы вы научились справляться со своими эмоциональными проблемами.
Мы будем очень рады, если и вы присоединитесь к нашей большой семье и, прочитав наши книги, почувствуете себя лучше. Мы готовы поддерживать вас, сопровождая на пути к счастью и постепенному совершенствованию, и всегда отнесемся к вам бережно.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет разобраться в себе, в своих желаниях и чувствах.
Для тех, кто стремится строить здоровые, комфортные и счастливые отношения.
На русском языке публикуется впервые.
Скачать или читать онлайн книгу Обнимательная психология: понять себя – найти любовь
Здесь вы можете ознакомиться с аннотацией и данными книги «Обнимательная психология: понять себя – найти любовь», а также начать читать книгу на сайте в электронной версии в библиотеке UnitLib.ru. Архив книги можно скачать в популярном формате fb2, который воспроизводится приложениями для чтения книг на android и ios, а также большинством ридеров. Скачав бесплатно книгу «Обнимательная психология: понять себя – найти любовь» в fb2, не забудьте ее местоположение (обычно это папка download, из нее можно запустить и прочитать файл). Книга раскрывает такие понятия как: общение, осознанность, популярная психология, свободное общение, эффективное общение. Читайте онлайн и делитесь книгой с друзьями! Надеемся, что автор удовлетворит интерес читателя библиотеки UnitLib.ru, и к чтению литературы он вернётся неоднократно. И, разумеется, читать книгу онлайн бесплатно «Обнимательная психология: понять себя – найти любовь» или скачать на смартфон рекомендуем любителям следующего жанра: о психологии популярно.
Х. уже много лет одинока. Отношения заканчиваются, едва начавшись. Х. искренне выражает свои чувства, привязывается к партнеру и многое делает ради него. Он в ее глазах – всё. Но стоит Х. заметить ответные чувства, как она ощущает дискомфорт, отстраняется и разрывает отношения.
«Я думаю, я какая-то странная. Очевидно, парень мне очень нравится, но, когда я думаю, что и я ему нравлюсь, у меня возникает неприятное ощущение, будто за мной все время наблюдают, и я хочу, чтобы он от меня отстал. Я чувствую неприятие или даже отвращение при виде аватара в мессенджере. Что со мной?» – удивляется Х.
Это типичное проявление страха близости. Как только объект вашего внимания проявляет к вам симпатию, вы начинаете его ненавидеть. Вам по душе безответная любовь: например, украдкой взглянуть на любимого в толпе или посидеть на его стуле. Однако, окунувшись в безответную любовь, вы рискуете не выпутаться. Вы обожествляете человека и, помимо своей воли, возвеличиваете его достоинства, рисуя в воображении картины бесконечной близости, но избегая ее в реальности.
Страх близости – следствие детских травм. Условия воспитания влияют на формирование типа привязанности. Психологи выделяют безопасную и небезопасную привязанность, которая, в свою очередь, делится на избегающую и тревожно-избегающую. Если родители мало времени проводили с детьми, если не складывалась тесная эмоциональная связь, дети искали утешение у чужих людей и занимали избегающую позицию по отношению к родителям. Неудовлетворение детских потребностей впоследствии повлияло на отношения с партнером.