UnitLib

Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Автор Виктор Конышев

Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?
Балл: 0
Голосов: 0
Год выпуска
2014
Жанр произведения
Похудение
Входит в серию
Лучшее увлекательное чтение
Издательство
Ломоносов
ISBN
978-5-91678-104-5
Формат книги
FB2, EPUB, TXT, PDF

Виктор Конышев - Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых "правильных" диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине...
Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и - не принимая сторону какой-либо диеты - дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом...
Виктор Конышев - доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании. Читать онлайн или скачать книгу «Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» в fb2, автор которой Виктор Конышев. Книга издана в 2014 году, принадлежит жанру «Похудение» и выпускается издательством Ломоносов.
Получить полную версию книги или скачать бесплатно в формате FB2 • TXT • EPUB • PDF, а также читать онлайн книгу «Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» (Виктор Конышев).
Книга заблокирована по запросу правообладателя.