Скачать книги fb2 бесплатно

120 лет жизни – только начало. Как победить старение? скачать fb2

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Балл: 0
Голосов: 0
Год выпуска
2014
Жанр
Медицина
Серия
PRO здоровье
ISBN
978-5-699-75925-5
Текст книги

Скачать 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? FB2

В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
120 лет жизни – только начало. Как победить старение? читать онлайн бесплатно
Чтобы скачать 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите необходимый формат для воспроизведения на вашем устройстве. Решили начать читать онлайн книгу 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?, обратитесь к страницам адаптированного ридера для онлайн чтения.