UnitLib
Жанры
» » Идеальный вес-выбор диеты (В. Лифляндский, Б. Смолянский)

Идеальный вес-выбор диеты

Автор В. Лифляндский, Б. Смолянский

Год выпуска
2006
Жанр произведения
Похудание. Диеты
Входит в серию
Врачебный консилиум
Издательство
Нева
ISBN
5-7654-4669-8

В. Лифляндский, Б. Смолянский - Идеальный вес-выбор диеты

Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые институты и клиники. Чрезмерная худоба тоже не полезна для организма. Длительное недостаточное по калорийности питание приводит к нарушению обмена веществ, уменьшению массы тела, снижению работоспособности, замедлению выздоровления при различных заболеваниях. Поэтому все хорошо в меру, и как этой "меры" достичь с помощью разумного питания, а не модных диет, вы прочтете в данной книге.

Здесь представлены рекомендации по диетическому питанию при ожирении и избыточной массе тела, при истощении, а также при основных сопутствующих ожирению заболеваниях. При этом авторы опирались на новейшие данные отечественной и зарубежной медицины, а также собственный многолетний опыт в области клинической диетологии.

Книга поможет вам снизить вес или, наоборот, увеличить его, не обременяя себя излишними пищевыми ограничениями и запретами, а с умом используя представленные в ней возможности современной диетотерапии. Читать онлайн или скачать книгу «Идеальный вес-выбор диеты» в fb2, автор которой В. Лифляндский, Б. Смолянский. Книга издана в 2006 году, принадлежит жанру «Похудание. Диеты» и выпускается издательством Нева.
Идеальный вес-выбор диеты
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.