UnitLib
Жанры
» » Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта (Елена Вайз)

Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта

Автор Елена Вайз

Год выпуска
2012
Жанр произведения
Похудание. Диеты
Издательство
ИГ "Весь"
ISBN
978-5-9573-2487-4
Формат книги
FB2, EPUB, TXT, PDF

Елена Вайз - Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта

Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты - это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет изнурительной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, и затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть? Суть - в важности позитивного настроя, в том, что все проблемы, в том числе и лишний вес, идут из головы. Нужно просто почувствовать себя стройными, довериться своему организму и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет - есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком, и вообще не думать о калориях и килограммах. Читать онлайн или скачать книгу «Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта» в fb2, автор которой Елена Вайз. Книга издана в 2012 году, принадлежит жанру «Похудание. Диеты» и выпускается издательством ИГ "Весь".
Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Получить полную версию книги
или скачать бесплатно в формате FB2EPUBTXTPDF, а также читать онлайн книгу «Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта» (Елена Вайз).
Скачиваний книги: 691