UnitLib
Жанры
» » Фитнес и питание (Анита Бин)

Книга «Фитнес и питание», Анита Бин

Обложка книги «Фитнес и питание»
Балл: 50
Голосов: 1
Название книги: Фитнес и питание
Автор книги: Анита Бин
Выпускается в серии: ---
Принадлежит жанру: Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Год выхода: 1999
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0055-2

Анита Бин — Фитнес и питание

Книга Аниты Бин - незаменимый справочник по здоровому образу жизни и правильному питанию для людей, стремящихся быть в хорошей физической форме. Рекомендации по приготовлению `здоровой пищи` (более 200 рецептов) пригодятся не только атлетам, но и гипотоникам. Диеты подобраны таким образом, чтобы вы не только избавились от подкожного жирка, но и сохранили способность показать чудеса на беговой дорожке.