UnitLib

Аквааэробика. Упражнения в воде. Практическое руководство

Аквааэробика. Упражнения в воде. Практическое руководство
Балл: 100
Голосов: 2
Год:
2000
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Дэбби Лоуренс
Серия:
Фитнес-клуб
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
ISBN:
5-8183-0203-2, 0-7136-4849-Х

Чтение и скачивание книги Аквааэробика. Упражнения в воде. Практическое руководство

Дэбби Лоуренс с романом Аквааэробика. Упражнения в воде. Практическое руководство для загрузки в fb2 формате.

Физические упражнения в воде оказывают уникальный оздоровительный эффект на человека. Основываясь на этом, Дэбби Лоуренс, дипломированный специалист по фитнесу и аквааэробике, создала увлекательнейшее, краткое, но исчерпывающее руководство для тех, кто занимается упражнениями в воде самостоятельно, с инструктором или ведет группу по аквааэробике. В книге детально представлены разнообразные курсы упражнений для улучшения самочувствия и здоровья людей различных категорий: без физической подготовки, со специальными медицинскими показаниями, пожилых, беременных, кормящих матерей и спортсменов. В ней также обсуждаются необходимые меры безопасности в воде для групп с разной степенью подготовки. Каждый этап занятий проиллюстрирован соответствующими упражнениями.

Если вам понравилась аннотация книги Аквааэробика. Упражнения в воде. Практическое руководство, то скачать ее в формате fb2 можно перейдя по нижеуказанным ссылкам.

На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы. Издание Аквааэробика. Упражнения в воде. Практическое руководство датировано 2000 годом, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» в серии «Фитнес-клуб» и выпускается издательством ФАИР-ПРЕСС. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб в формате fb2, а пока можно скачивать и читать онлайн другие книги. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Бесплатное скачивание в форматах (fb2, epub, txt, pdf) позволяет загружать книги сразу в электронную книгу. Помните, если роман сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!

Книга заблокирована по запросу правообладателя.