UnitLib

Походка и осанка мирового стандарта

Походка и осанка мирового стандарта
Балл: 0
Голосов: 0
Год:
2001
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Оксана Бриза, Георгий Эйтвин
Серия:
---
Издательство:
АСТ, Астрель
ISBN:
5-17-008688-1, 5-271-02243-9

Аннотация книги Походка и осанка мирового стандарта

Вашему вниманию Оксана Бриза, Георгий Эйтвин с книгой Походка и осанка мирового стандарта - скачай и читай.

Хорошая осанка и легкая походка украшают человека. Но у многих они далеки от идеала. Авторы рассказывают, как исправить осанку и научиться красиво ходить, как расслабиться в течение дня, снять усталость в спине, уменьшить боли в ногах. В книге приведены специальные комплексы упражнений для укрепления мышц ног, шеи и спины. Но на походке и осанке сказывается не только физическое состояние человека. Психологические рекомендации по развитию уверенности в себе, восстановлению душевного равновесия дополняют программу физического самосовершенствования.

Скачать книгу Походка и осанка мирового стандарта в формате fb2 можно перейдя по соответствующей ссылке.

На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы. Издание Походка и осанка мирового стандарта датировано 2001 годом, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» в серии «---» и выпускается издательством АСТ, Астрель. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб в формате fb2, а пока можно скачивать и читать онлайн другие книги. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Бесплатное скачивание в форматах (fb2, epub, txt, pdf) позволяет загружать книги сразу в электронную книгу. Помните, если роман сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!

Скачивайте книгу Походка и осанка мирового стандарта в желаемом формате:
Книга заблокирована по запросу правообладателя.