UnitLib
Жанры
» » Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни (Ирина Зорина)

Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни

Автор Ирина Зорина

Год выпуска
2002
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
---
Издательство
Нева, Олма-Пресс
ISBN
5-7654-1770-1, 5-224-02892-2

Ирина Зорина - Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни

В книге рассказано о наиболее популярных оздоровительных видах спортивных занятий, о том, как правильно организовать тренировку дома и в спортивном зале, правильно питаться, укрепить здоровье в зависимости от индивидуальных возможностей вашего организма. Даны самые популярные комплексы упражнений, в том числе и на тренажерах.

Много практических советов для тех, кто решил посвятить часть своего свободного времени оздоровительным тренировкам, но не знает, с чего начать. Эти рекомендации могут оказаться полезными и интересными не только для новичков, но и для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения. Читать онлайн или скачать книгу «Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни» в fb2, автор которой Ирина Зорина. Книга издана в 2002 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Нева, Олма-Пресс.
Фитнес. Стратегия успеха в личной жизни
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.