UnitLib
Жанры
» » Здоровая спина за 10 минут в день. Советы и упражнения (Джеки Томсон)

Здоровая спина за 10 минут в день. Советы и упражнения

Автор Джеки Томсон

Год выпуска
2002
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Хочу всегда быть в форме!
Издательство
Эксмо-Пресс
ISBN
5-04-010286-0

Джеки Томсон - Здоровая спина за 10 минут в день. Советы и упражнения

Около 60 процентов людей страдают от болей в спине. Наша книга не учебник для медицинских вузов. Ее цель кратко и ясно объяснить вам, как работает спина и как сохранить ее здоровой и подвижной.

Вы узнаете: о причинах болей в спине; о разных способах их лечения.

В книге вы найдете: советы и рекомендации для беременных; для детей и людей пожилого возраста; для водителей и любителей садоводства.

Выполняя предложенный комплекс физических упражнений для спины, вы удивитесь, насколько улучшится ваше самочувствие и настроение. Читать онлайн или скачать книгу «Здоровая спина за 10 минут в день. Советы и упражнения» в fb2, автор которой Джеки Томсон. Книга издана в 2002 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Эксмо-Пресс.
Здоровая спина за 10 минут в день. Советы и упражнения
Балл: 70
Голосов: 3

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.