UnitLib
Жанры
» » Йога против боли в спине (Шив Шарма)

Йога против боли в спине

Автор Шив Шарма

Год выпуска
2003
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
---
Издательство
Эксмо
ISBN
5-699-02596-0

Шив Шарма - Йога против боли в спине

Эту книгу можно рассматривать как практическое руководство по исцелению от болей в спине, которые, к сожалению, доставляют неприятности очень многим.
Йога - это универсальное средство для возвращения гибкости позвоночнику, избавления от мышечных болей, "обновления" сознания, укрепления эмоционального и физического здоровья.
Кроме необходимых поз йоги, вы освоите технику "правильного" дыхания, научитесь питаться так, как это полезно вашему позвоночнику. Читать онлайн или скачать книгу «Йога против боли в спине» в fb2, автор которой Шив Шарма. Книга издана в 2003 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Эксмо.
Йога против боли в спине
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.