UnitLib
Жанры
» » Лечебная и профилактическая гимнастика. Практическая энциклопедия (И. Милюкова, Т. Евдокимова)

Лечебная и профилактическая гимнастика. Практическая энциклопедия

Автор И. Милюкова, Т. Евдокимова

Год выпуска
2004
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Практическая энциклопедия
Издательство
Эксмо
ISBN
5-699-07882-7

И. Милюкова, Т. Евдокимова - Лечебная и профилактическая гимнастика. Практическая энциклопедия

Многие болезни, особенно хронические, с годами мы воспринимаем как неизбежность и заглушаем боли в спине, ногах, суставах, хроническую усталость лекарствами. Лечебная физкультура - один из самых естественных методов лечения и профилактики. Из этой книги вы узнаете, как подобрать нужные комплексы упражнений, чтобы ощутимо помочь себе и избавиться от множества болезней: остеохондроза, болезней сердца, заболеваний органов дыхания, пищеварительной системы. В ней рассказывается о лечебных упражнениях, лечебных позах, лечебном дыхании и других приемах лечебной физкультуры. Комплексы упражнений подобраны таким образом, что их можно выполнять самостоятельно, а к их описанию прилагается более 300 рисунков. Здесь вы найдете также рекомендации по косметической гимнастике, специальные упражнения для детей, узнаете, как делать массаж новорожденным, как научить ребенка плавать.

В энциклопедии использованы научно-методические разработки зав. кафедрой физических методов лечения и спортивной медицины Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П.Павлова проф., д-ра мед. наук Т.А.Евдокимовой и проф., д-ра мед. наук М.Д.Дидура. Читать онлайн или скачать книгу «Лечебная и профилактическая гимнастика. Практическая энциклопедия» в fb2, автор которой И. Милюкова, Т. Евдокимова. Книга издана в 2004 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Эксмо.
Лечебная и профилактическая гимнастика. Практическая энциклопедия
Балл: 40
Голосов: 5

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.