UnitLib
Жанры
» » Фигура мирового стандарта за 28 дней (Джанет Томсон)

Фигура мирового стандарта за 28 дней

Автор Джанет Томсон

Год выпуска
2004
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
---
Издательство
Эксмо-Пресс, В. Секачев
ISBN
5-04-004389-9

Джанет Томсон - Фигура мирового стандарта за 28 дней

В книге предложена комплексная программа по коррекции фигуры, избавлению от лишней жировой массы и общему оздоровлению организма. Известный специалист по физическому совершенствованию Джанет Томсон разработала сбалансированную 28 - дневную диету, работающую по принципу `от тучности к стройности`, индивидуальный план тренировок для разных возрастных групп и программу психологической адаптации к новым полезным пищевым продуктам. Предлагаемая автором `фигура мирового стандарта` - это не следование привычнойсхеме `90 - 60-90`, а концепция приведения именно ВАШЕЙ фигуры в оптимальное физическое и эстетическое состояние. Читать онлайн или скачать книгу «Фигура мирового стандарта за 28 дней» в fb2, автор которой Джанет Томсон. Книга издана в 2004 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Эксмо-Пресс, В. Секачев.
Фигура мирового стандарта за 28 дней
Балл: 10
Голосов: 3

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.