Кардиоаэробика (2005) скачать fb2

Балл: 0
Голосов: 0
Уважаемые гости и читатели портала, у нас вы можете скачать книгу Кардиоаэробика (2005) в fb2 и сполна насладиться увлекательным чтением. Данный формат, а также epub, txt и pdf являются наиболее популярными для загрузки на планшет, электронную книгу или смартфон. Основными операционными системами для воспроизведения являются Android, iOS и Windows Phone. По понятным причинам, некоторые книги недоступны. Это может быть из-за жалобы правообладателя, отсутствие электронного формата (обычно временное). Также в библиотеке могут встречаться ознакомительные фрагменты, разрешенные существующим законодательством, с предложением приобрести легальную копию издания. Качайте книги, оставляйте рецензии. Желаем приятного чтения!
Всем известно, что кардиоупражнения укрепляют сердце и легкие, развивают выносливость, сжигают калории и снимают стресс. Однако этим наши знания часто и ограничиваются. Какие тренажеры лучше? В каком режиме и как долго следует двигаться? Что делать, если все усилия впустую? Вопросов слишком много, а ответы на них найти непросто. И поэтому чаще всего женщины, не мудрствуя лукаво, забираются на свой любимый тренажер и выставляют на нем свою любимую программу. И что самое интересное, ждут от этих действий прекрасных результатов. Мы попытаемся восполнить недостаток информации и повысить ваши знания. А чтобы слова не расходились с делом, также предлагаем вам ряд программ, позволяющих добиться большей отдачи от аэробных тренировок и вместе с тем преодолеть скуку и однообразие. Каждая из них служит своей конкретной цели: это снижение веса, увеличение выносливости, возобновление интереса к тренировкам.
Кардиоаэробика
Автор
Люси Бурбо
Жанр
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Серия
Фитнес-тренер
Год
2005
Издательство
Феникс
ISBN
5-222-06144-2
Читает
424
ЮнитЛиб © 2012-2018 Электронный каталог книг | Обратная связь / Информация для правообладателей
Администрация ресурса выступает категорически против распространения нелегального контента, нарушающего авторское право, а также другие законы Российской Федерации. Предоставленные материалы защищены законом об авторском праве и принадлежат их правообладателям. Веб-ресурс unitlib.ru не имеет и не хранит на сервере электронные архивы (в том числе ссылки ведущие на нелегальный контент), а содержит только аннотации к книгам и разрешенные фрагменты текста (для ознакомления и приобретения полного текста у официального распространителя контента). По всем вопросам, касающимся работы сайта можно обратиться на странице обратной связи.