UnitLib
Жанры
» » Фитбол. 10 минут в день (Люси Бурбо)

Фитбол. 10 минут в день

Автор Люси Бурбо

Год выпуска
2005
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Фитнес-тренер
Издательство
Феникс
ISBN
5-222-05929-4

Люси Бурбо - Фитбол. 10 минут в день

Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппаратами, вдобавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение - это жизнь. Так вот этот "веселый" разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь. Читать онлайн или скачать книгу «Фитбол. 10 минут в день» в fb2, автор которой Люси Бурбо. Книга издана в 2005 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Феникс.
Фитбол. 10 минут в день
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.