UnitLib
Жанры
» » Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни (Бен Лернер)

Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни

Автор Бен Лернер

Год выпуска
2005
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Феникс-Фитнес
Издательство
Феникс
ISBN
5-222-06490-5
Формат книги
FB2, EPUB, TXT, PDF

Бен Лернер - Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни

Каждая машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу.

Руководство находится внутри вас - там, куда поместил его Господь. Представьте себе, какое это счастье - чувствовать себя более энергичным, живым и раскрепощенным, чем когда-либо! Представьте себе, что вы приобретете жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали! А теперь прекратите летать в облаках и начните уже сегодня добиваться поставленных целей с помощью революционной программы "Тело от Бога"! Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам:

  • Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их.
  • Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время.
  • О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь.
  • Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью.
  • О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие.
  Читать онлайн или скачать книгу «Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни» в fb2, автор которой Бен Лернер. Книга издана в 2005 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Феникс.
Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Получить полную версию книги
или скачать бесплатно в формате FB2EPUBTXTPDF, а также читать онлайн книгу «Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни» (Бен Лернер).
Скачиваний книги: 541