UnitLib
Жанры
» » Самоучитель восточных танцев. Танец живота (Леонид Брон, Татьяна Анисимова)

Самоучитель восточных танцев. Танец живота

Автор Леонид Брон, Татьяна Анисимова

Год выпуска
2006
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Жизнь удалась
Издательство
Феникс
ISBN
5-222-08067-6

Леонид Брон, Татьяна Анисимова - Самоучитель восточных танцев. Танец живота

Танец живота - это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Шаг за шагом, изучая наш самоучитель, вы освоите технику восточных танцев. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Вы овладеете методами дыхательной гимнастики, повысите мышечный тонус, заметно похудеете в области талии и бедер. С помощью нашей книги вы научитесь египетской и тунисской технике бедра, тряске, "восьмеркам", "волнам" и другим движениям живота, ягодиц и бедер. Вы освоите технику рук, заметно разовьете их пластику. Попробуйте станцевать восточный танец с саблей, шалью или с цимбалами - эффект будет потрясающим! В конце книги даны базовые ритмы восточной музыки. Восточный танец сделает вас королевой любых вечеринок! Читать онлайн или скачать книгу «Самоучитель восточных танцев. Танец живота» в fb2, автор которой Леонид Брон, Татьяна Анисимова. Книга издана в 2006 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Феникс.
Самоучитель восточных танцев. Танец живота
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.