Скачать книги fb2 бесплатно

Фитнес для будущей мамы скачать fb2

Фитнес для будущей мамы
Балл: 0
Голосов: 0
Год выпуска
2006
Автор
Ирина Смирнова
Жанр
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Серия
Через движение к совершенству
ISBN
5-9684-0369-1
Текст книги

Скачать Фитнес для будущей мамы FB2

Хотите оставаться красивой и сильной все девять месяцев, родить легко и без проблем восстановить прежнюю форму после рождения малыша?
Специально для вас опытный фитнес-тренер Ирина Смирнова разработала уникальную авторскую программу, включающую в себя элементы фитбола и классической перинатальной гимнастики, а также простые растяжки йоги. Эта программа поможет вам поддерживать мышцы в оптимальном состоянии, избавиться от болей в пояснице, обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе
Книга заблокирована по запросу правообладателя.
Чтобы скачать Фитнес для будущей мамы бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите необходимый формат для воспроизведения на вашем устройстве. Решили начать читать онлайн книгу Фитнес для будущей мамы, обратитесь к страницам адаптированного ридера для онлайн чтения.