UnitLib
Жанры
» » Выдохните лишний вес (Алекс Стюарт)

Выдохните лишний вес

Автор Алекс Стюарт

Год выпуска
2006
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Феникс-Фитнес
Издательство
Феникс
ISBN
5-222-09105-8
Формат книги
FB2, EPUB, TXT, PDF

Алекс Стюарт - Выдохните лишний вес

Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами.
Этой нашей слабостью и верой в изобретение "волшебных пилюль" (когда глотнул и похудел) вовсю пользуются производители так называемых "препаратов для похудения". И никто не задумывается, что чудо - рядом и имя его - правильное дыхание.
Еще с древних времен, как на Западе, так и на Востоке дыхательные практики считались важнейшим средством оздоровления и лечения организма.
Именно поэтому в книге собраны лучшие дыхательные методики, основанные на холистическом принципе, то есть позволяющие не только сбросить вес, но и улучшить внешний облик, повысить энергию и укрепить здоровье, забыть о стрессах.
Эти практичные, легкие в применении и эффективные программы помогут вам сотворить чудо.
Так что сделайте глубокий вдох... "выдохните лишний вес" и наслаждайтесь жизнью, наполненной гармонией и равновесием. Читать онлайн или скачать книгу «Выдохните лишний вес» в fb2, автор которой Алекс Стюарт. Книга издана в 2006 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Феникс.
Выдохните лишний вес
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Получить полную версию книги
или скачать бесплатно в формате FB2EPUBTXTPDF, а также читать онлайн книгу «Выдохните лишний вес» (Алекс Стюарт).
Скачиваний книги: 524