UnitLib
Жанры
» » Великолепная фигура (Анита Нейк)

Великолепная фигура

Автор Анита Нейк

Год выпуска
2007
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
Руководство для лентяек
Издательство
Эксмо
ISBN
978-5-17-044161-7, 978-5-271-16953-3, 0-7499-2432-2

Анита Нейк - Великолепная фигура

Ты хочешь иметь великолепное тело, но тебе противна идея изнурительных тренировок и здорового питания? Если ты ответила "да", то эта книга для тебя. "Великолепная фигура" поможет тебе привести себя в форму, не проводя бесконечных часов в спортзале и не став фанатом диет. Эта книга полна инновационных решений и советов специалистов; она поможет тебе, какая бы ни была твоя цель: влезть в джинсы меньшего размера уже в ближайшие выходные, подкачать руки или быть на 100% готовой к следующему пляжному сезону.

Прочти эту книгу, и ты узнаешь:
  • О правилах питания, которые позволяют баловать себя шоколадом;
  • Потрясающую фитнес-программу, которая всего за шесть недель поможет подготовиться к пляжному сезону;
  • Секрет, как получить плоский живот, не качая пресс;
  • Советы специалистов по фитнесу, пилатесу и йоге;
  • А для самых ленивых руководство, которое поможет лучше выглядеть, не делая вообще ничего.
  Читать онлайн или скачать книгу «Великолепная фигура» в fb2, автор которой Анита Нейк. Книга издана в 2007 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Эксмо.
Великолепная фигура
Балл: 0
Голосов: 0

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.