UnitLib
Жанры
» » Плоский живот. 10 см за 10 дней (Колин Мориарти)

Плоский живот. 10 см за 10 дней

Автор Колин Мориарти

Год выпуска
2007
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
---
Издательство
Рипол Классик
ISBN
978-5-7905-5013-3

Колин Мориарти - Плоский живот. 10 см за 10 дней

Будь вам 17, 30, 45 и даже... ваш живот может и должен выглядеть привлекательно и сексуально. Вам некогда посещать спортивный зал и совсем не хочется подвергать себя изнурительным тренировкам? Состояние и форма вашего живота не вполне устраивают вас? Вы давно забыли тот день, когда в последний раз без страха выходили на пляж в бикини? Ваш живот потерял форму и упругость после беременности?
Хотите избавиться от раздражающих складок на талии и приводящих в уныние жировых отложений?
Проблем с животом может быть много, но оптимальный выход - один - наша книга... Советы и рекомендации Колин Мориарти - всеми признанного эксперта в области фитнеса, йоги и здорового питания - помогут вам обрести плоский, подтянутый и привлекательный живот независимо от того, сколько вам лет и в какой физической форме вы находитесь.
Программа физических упражнений, доступных в домашних условиях.
Упражнения йоги для укрепления мышц живота.
Сжигание лишних килограммов во время сна.
Полезные советы по правильному питанию.
План приведения живота в порядок после беременности.
Уменьшить объем вашей талии на 10 см за 10 дней - это реально! Читать онлайн или скачать книгу «Плоский живот. 10 см за 10 дней» в fb2, автор которой Колин Мориарти. Книга издана в 2007 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Рипол Классик.
Плоский живот. 10 см за 10 дней
Балл: 100
Голосов: 2

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.