UnitLib

Яна Передернина, Жить, танцуя. Фитнес-программа Nia

Жить, танцуя. Фитнес-программа Nia
Балл: 100
Голосов: 1
Год:
2007
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Яна Передернина
Серия:
Через движение к совершенству
Издательство:
Вектор
ISBN:
5-9684-0440-Х
Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики). Это техника, цель которой - оздоровление всех составляющих человеческого существа: тела, духа, разума и эмоций. Она тонизирует и восстанавливает силы без напряжения, через приятные ощущения. Открытая в 1983 году, но все еще свежая для России, система Nia адаптирована для людей всех уровней физической подготовки, всех возрастов и типов телосложения. Заниматься этим видом фитнеса можно в любых условиях: в спортклубе, дома, на даче.
Согласитесь, что идея Nia - тренинг без усилий - так мила русской душе!

Читайте, применяйте, будьте здоровы и красивы!
На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы, в том числе и книга Жить, танцуя. Фитнес-программа Nia. В нашей библиотеке бывает, что издания Яна Передернина не оказывается, либо размещена ознакомительная его часть. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб в формате fb2, а пока можно бесплатно ознакомиться с замечательными книжными творениями Яна Передернина. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Только решив скачать книгу, вы сможете полностью окунуться в чарующий мир литературы. Помните, если роман Жить, танцуя. Фитнес-программа Nia сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!
Книга заблокирована по запросу правообладателя.