UnitLib

Мария Филатова, Упражнения для восстановления после беременности и родов

Упражнения для восстановления после беременности и родов
Балл: 0
Голосов: 0
Год:
2008
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Мария Филатова
Серия:
40 уникальных упражнений
Издательство:
АСТ, Сова
ISBN:
978-5-17-053557-6
После родов укреплять тело физическими упражнениями нужно не только ради того, чтобы вернуть фигуру в прежнее, "добеременное", состояние, но и чтобы усталость, слабость и уныние уступили место бодрости, энергичности и радости. Лишний вес, потерявшие тонус мышцы живота, растянутые мышцы груди, слабая спина, ноющая поясница, варикозное расширение вен - все эти неприятности могут быть устранены или, по крайней мере, сведены к минимуму.
Представленные в книге упражнения специально разработаны для выполнения в непростой период в течение девяти месяцев после родов. Будьте терпеливы, и ваша фигура совсем скоро станет прежней!
На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы, в том числе и книга Упражнения для восстановления после беременности и родов. В нашей библиотеке бывает, что издания Мария Филатова не оказывается, либо размещена ознакомительная его часть. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб в формате fb2, а пока можно бесплатно ознакомиться с замечательными книжными творениями Мария Филатова. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Только решив скачать книгу, вы сможете полностью окунуться в чарующий мир литературы. Помните, если роман Упражнения для восстановления после беременности и родов сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!
Книга заблокирована по запросу правообладателя.