UnitLib
Жанры
» » Потрясающий пресс за шесть недель (Анита Бин)

Потрясающий пресс за шесть недель

Автор Анита Бин

Год выпуска
2008
Жанр произведения
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Входит в серию
---
Издательство
Попурри
ISBN
978-985-15-0488-2

Анита Бин - Потрясающий пресс за шесть недель

Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму.
  • Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса;
  • Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений;
  • Проверенный план сжигания калорий;
  • Рецепты вкусных и полезных блюд;
  • План здорового питания;
  • Дневник тренировок для записи ваших достижений.
    Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе.
Читать онлайн или скачать книгу «Потрясающий пресс за шесть недель» в fb2, автор которой Анита Бин. Книга издана в 2008 году, принадлежит жанру «Аэробика. Фитнес. Шейпинг» и выпускается издательством Попурри.
Потрясающий пресс за шесть недель
Балл: 100
Голосов: 1

Скачать книгу (fb2)

Книга заблокирована по запросу правообладателя.