UnitLib

Джойс Видрэл, Плоский живот за 15 минут в день

Плоский живот за 15 минут в день
Балл: 0
Голосов: 0
Год:
2009
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Джойс Видрэл
Серия:
---
Издательство:
Попурри
ISBN:
978-985-15-0511-7, 0-446-39367-3
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге.
Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому - нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.

Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы, в том числе и книга Плоский живот за 15 минут в день. В нашей библиотеке бывает, что издания Джойс Видрэл не оказывается, либо размещена ознакомительная его часть. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб в формате fb2, а пока можно бесплатно ознакомиться с замечательными книжными творениями Джойс Видрэл. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Только решив скачать книгу, вы сможете полностью окунуться в чарующий мир литературы. Помните, если роман Плоский живот за 15 минут в день сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!
Книга заблокирована по запросу правообладателя.