UnitLib

Кэтлин Мураками, Пилатес. 9 программ для всех уровней подготовки

Пилатес. 9 программ для всех уровней подготовки
Балл: 0
Голосов: 0
Год:
2010
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Кэтлин Мураками
Серия:
Идеальная фигура
Издательство:
Эксмо
ISBN:
978-5-699-45088-6
Пилатес завоевал популярность у многих людей именно потому, что является одним из самых безопасных видов фитнеса: им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, так как возможность травм при занятиях сведена к минимуму. Метод пилатеса основан на правильном сочетании движения с дыханием, благодаря чему улучшается кровоснабжение мозга и общая циркуляция крови в организме. Комплексы, разработанные инструктором с двадцатилетним стажем, подойдут любому, новичку и опытному человеку, очень занятому менеджеру и тому, кто готов уделить занятиям несколько часов. Если вы хотите запастить энергией на весь день, улучшить осанку и гибкость, довести свой пресс до совершенства, а тело - до идеальных форм, то пилатес от Кэтлин Мураками - это ваш выбор!
На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы, в том числе и книга Пилатес. 9 программ для всех уровней подготовки. В нашей библиотеке бывает, что издания Кэтлин Мураками не оказывается, либо размещена ознакомительная его часть. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб в формате fb2, а пока можно бесплатно ознакомиться с замечательными книжными творениями Кэтлин Мураками. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Только решив скачать книгу, вы сможете полностью окунуться в чарующий мир литературы. Помните, если роман Пилатес. 9 программ для всех уровней подготовки сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!
Книга заблокирована по запросу правообладателя.