UnitLib

Скотт Тадж, Фитнес. Домашние тренировки

скачивайте и читайте книгу в fb2, epub, txt, pdf

Фитнес. Домашние тренировки
Балл: 0
Голосов: 0
Год:
2011
Жанр:
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Автор:
Скотт Тадж
Серия:
---
Издательство:
Арт-Родник
ISBN:
978-5-404-00214-0, 978-1-84543-390-1
Полагаете, что у вас совершенно нет времени заниматься спортом? Тогда откройте книгу "Фитнес. Домашние тренировки" и узнайте, как эффективно использовать каждую свободную минуту, чтобы подтянуть мышцы и поддерживать тело в тонусе, обходясь при этом без серьезных вложений. От вас потребуются лишь позитивный настрой и желание.
В книге вы найдете:
  • 48 упражнений на различные группы мышц, представленные в виде четких пошаговых иллюстрированных инструкций, поэтому освоить их не составит труда.
  • 120 тренировочных комплексов, соответствующих различным фитнес-целям, которые сгруппированы в зависимости от физического аспекта.
  • Но главное - вы убедитесь, что домашние тренировки могут стать столь же эффективными, как и занятия в спортзале. Начните прямо сейчас, и уже через неделю вы почувствуете себя другим человеком!
 
На сегодняшний день в интернете размещено большое количество электронной литературы, в том числе и книга Фитнес. Домашние тренировки. В нашей библиотеке бывает, что издания Скотт Тадж не оказывается, либо размещена ознакомительная его часть. Возможно, книга еще не вышла на российский рынок или не появилась в электронном формате. Не стоит расстраиваться: достаточно подождать, и она обязательно появится на ЮнитЛиб с возможностью ее скачать в формате fb2, а пока можно бесплатно ознакомиться с замечательными книжными творениями Скотт Тадж. Читайте и наслаждайтесь познавательной литературой вместе с нами. Только решив скачать книгу, вы сможете полностью окунуться в чарующий мир литературы. Помните, если роман Фитнес. Домашние тренировки сильно понравился - сохраните его себе на стену в социальной сети, пусть его увидят и ваши друзья!

Скачать Фитнес. Домашние тренировки fb2

Книга заблокирована по запросу правообладателя.