Книжные подборки UnitLib.ru Уилл Коул Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании (скачивание, чтение)

Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании (Уилл Коул) скачать книгу без регистрации

Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Название:
Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Автор:
Год:
2021
Жанр:
Здоровое и правильное питание
ISBN:
978-5-4461-1619-5

Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит?

Так, может быть, все дело… в еде?

Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка полезных и вредных продуктов нет.

Доктор Коул поможет составить персональный набор продуктов, подходящих лично вам! Забудьте про диеты и советы «для всех и никого»! Теперь не обязательно становиться вегетарианцами или веганами, переходить на кетодиету или, наоборот, заставлять себя есть мясо. Эта книга – ваш личный гид по продуктам, которые любит и ненавидит ваше тело.

В книге вы найдете: тесты для определения проблемных зон организма; список продуктов и приемов, улучшающих самочувствие; пошаговый план наблюдения за своим здоровьем; инструкцию, как составить список наиболее полезных для вас продуктов; поддержку доктора Коула и множество полезных советов по улучшению качества жизни.

Оценка содержания.
Дорогой читатель, книга "Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании" Уилл Коул полностью захватит ваше воображение, скачав и начав читать ее текст, оторваться будет невозможно. Отзывы Доктору Коулу прекрасно удалось подчеркнуть ключевую роль воспалительных процессов в широком спектре самых распространенных проблем со здоровьем. Для восстановления и сохранения здоровья крайне важно пристально изучить эти процессы и понять, как можно приостановить их, изменив образ жизни. Все это чудесным образом отражено в книге «Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании». Дэвид Перлмуттер, доктор медицинских наук, член American College of Nutrition, автор мировых бестселлеров по версии The New York Times «Grain Brain» и «Brain Maker» «Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании» – книга, которая нужна каждому. Как и в своей книге Ketotarian, доктор Уилл Коул вновь с поразительным мастерством рассказывает о воспалительных процессах в организме и способах с ними справиться. В этой книге вы узнаете не только о влиянии воспаления на состояние здоровья, но и о. "Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании" Уилл Коул читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.