Книжные подборки UnitLib.ru Эдди Штерн One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги (скачивание, чтение)

One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги (Эдди Штерн) скачать книгу без регистрации

One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Название:
One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор:
Серия:
Йога. Искусство управлять собой
Год:
2019
Жанр:
Эзотерика
ISBN:
978-5-04-113128-9

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.

Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.

Оценка содержания.
Дорогой читатель, книга "One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги" Эдди Штерн полностью захватит ваше воображение, скачав и начав читать ее текст, оторваться будет невозможно. Предисловие доктора Дипака Чопры На первый взгляд может показаться странным, что ум представляет собой проблему для человека. Еще более странным будет утверждение, что ум и есть проблема для самого ума. Свидетельства страданий, которые приносит людям их мышление, все больше проявляются в современном обществе (согласно одному из статистических исследований, число американцев, проходящих длительный курс приема антидепрессантов, удвоилось по сравнению с 2010 годом; людей, принимающих на регулярной основе препараты от беспокойства, стало на миллионы больше). Любое решение, способное положить конец такого рода страданиям, будет приветствоваться с огромной надеждой и облегчением – или так можно полагать. Ум способен настолько потеряться сам в себе, что сама идентичность человека становится запутанной, противоречивой и неясной. Когда Руми спрашивает: «Кто есть я? Посреди всего потока мыслей», то его слова находят отклик в каждом современном человеке. Абсолютная хаотичность. "One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги" Эдди Штерн читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.