Книжные подборки UnitLib.ru Татьяна Забалуева Марафон стройности. Ешь много, худей быстро (скачивание, чтение)

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро (Татьяна Забалуева) скачать книгу без регистрации

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Название:
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Серия:
Книги, которые все ждали
Год:
2021
Жанр:
Здоровое и правильное питание
ISBN:
978-5-04-115792-0

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.

Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала вы узнаете принципы работы организма – это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!

Бонус внутри! Готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15–20 минут! Забота о вашем теле никогда не была еще такой вкусной!

Оценка содержания.
Дорогой читатель, книга "Марафон стройности. Ешь много, худей быстро" Татьяна Забалуева полностью захватит ваше воображение, скачав и начав читать ее текст, оторваться будет невозможно. Введение Я люблю вкусно поесть! Для меня нет ничего желаннее, чем сушеное манго – мое самое любимое лакомство. Еще иногда балую себя жареной картошечкой или пирожками. При этом глядя на меня, участники программ по коррекции веса часто говорят, что мне их не понять. Ведь я – стройная и живая, а у них 30 килограмм лишнего веса, и они с отвращением смотрят на себя в зеркало. Я сама выросла в семье, где бабушка всю жизнь трудилась поваром, и мама – уже потомственный шеф. Дома всегда в изобилии были беляши, всевозможные пирожки, борщи, вареное, жареное. Я привыкла, что утро начиналось с плотного жирного завтрака и пары достаточно увесистых булочек, обильно сдобренных сахаром, со сливочным маслом и сыром. При этом до 21 года у меня было все в порядке с весом, я прекрасно выглядела, училась, вела активный образ жизни, успешно строила карьеру и была счастлива. Но потом что-то изменилось, и практически за полтора года я набрала 20 килограмм. Конечно же, это было очень. "Марафон стройности. Ешь много, худей быстро" Татьяна Забалуева читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.