Книжные подборки UnitLib.ru Альберт Эллис, Артур Ландж Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (скачивание, чтение)

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (Альберт Эллис, Артур Ландж) скачать книгу без регистрации

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Название:
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Серия:
Сам себе психолог (Питер)
Год:
1994
Жанр:
Психология
ISBN:
978-5-4461-1561-7

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Оценка содержания.
Дорогой читатель, книга "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах" Альберт Эллис, Артур Ландж полностью захватит ваше воображение, скачав и начав читать ее текст, оторваться будет невозможно. Предисловие Д. Ковпака Труды Альберта Эллиса ценны и по-прежнему актуальны в первую очередь тем, что сам автор рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) и сооснователь когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) излагает в них свои взгляды на природу человеческих проблем и пути их решения. Читателям этой книги по-настоящему повезло, они смогут познакомиться с этими важными идеями напрямую от их создателя, а не в пересказе. Ценность публикаций Эллиса также и в сохранении традиций и преемственности поколений, в возможности взять лучшее у известных мастеров своего дела. К сожалению, уже нет с нами Альберта Эллиса, ушедшего из жизни в 2007 году. К еще большему сожалению, многие специалисты забывают его богатое и важное наследие. Звучат и критичные голоса в его адрес, в том числе обвинения в жесткости подхода и отношениях с клиентами и коллегами. К моему, уже персональному сожалению, мне не удалось застать Эллиса в живых и пообщаться с ним очно, хоть и посчастливилось учиться в. "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах" Альберт Эллис, Артур Ландж читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.